Blogiarkisto
46 kirjoitusta tietoisuudesta ja mielestä
Uncategorized
Tietoisuushygienia
Nykyään tiedetään, että omasta hygieniasta huolehtiminen on yksi tärkeimmistä keinoista pysyä terveenä. Käsienpesu ennen ruokailua ja WC:n jälkeen on nykyajan ihmiselle itsestäänselvyys, samoin suihku...
Lue lisää
Non-dualismiPoluton polku
Poluton polku - käsitteisiin koteloituminen (1.4)
Lingpan runon neljäs säe osoittaa jälleen kerran mielen luontoon avaruuden kaltaisena elementtinä, johon ei voi tarttua käsitteellisten työkalujen avulla: Mieli itsessään, alkuperältään puhdas, on ...
Lue lisää
Non-dualismiPoluton polku
Poluton polku - luonnollinen polku (1.3)
Lingpan runon aiemmissa säkeissä luodaan yleistä kontekstia ja esitellään joitain käsitteitä. Vasta kolmannessa säkeessä otetaan ensimmäisen kerran kantaa erilaisiin muodollisiin lähestymistapoihin. ...
Lue lisää
Poluton polku - Tiedostamattoman ajattelun verkko (1.2)
Ensimmäisessä säkeessä Lingpa osoitti mielen ja tietoisuuden paradoksin. Avaruuden metaforalla hän avasi ymmärrystä tietoisuuden luontoon. Samalla hän kertoi, etteivät esimerkit voi osoittaa tietoisuu...
Lue lisääNon-dualismi
Poluton polku - Mieli on kuin avaruus (1.1)
[caption id="" align="alignright" width="427"] Escher, Sky & Water I, woodcut, 1938[/caption] Minua ovat jo pitkään kiehtoneet erilaiset kielen ja käsitteiden "tuolle puolen" osoittavat lähesty...
Lue lisää
Kompleksisuus
Kaaos ja kompleksisuus mielen voimavaroina
Edellisessä postauksessa kirjoitin flown merkityksestä ihmisen onnellisuudelle ja hyvinvoinnille. On helppoa mennä äärimmäisyyksiin ja ajatella, että jos kaikki ihmisen toiminta saataisiin muutettua v...
Lue lisää
Uncategorized
Flow - optimaalinen kokemus
Juuri nyt mediaa dominoivat uutiset erilaisista hallituksen leikkauksista. Ihmiset ovat huolissaan palkkapussin pienenemisestä. Martin Seligmanin ja muiden tutkijoiden onnellisuuteen liittyvät tutkimu...
Lue lisää
MindlessnessUncategorized
Tiedottomuustaidot - popularistinen mindlessness
Muotikirjallisuutta lukiessa saa helposti kuvan, että mindfulness-harjoituksen tarkoituksena on päästää irti kaikenlaisesta ajattelusta, tuntemisesta ja tulevaisuuden suunnittelusta. Sen sijaan, että ...
Lue lisää
Tietoisuustaidot - tie merkilliseen merkitykselliseen
Eräs opiskelutoverini on vastikään alkanut tutustua mindfulnessiin ja esitti minulle hyvän kysymyksen: Millainen mindfulnessin kenttä oli kun itse aloitin aiheeseen perehtymisen (vuosituhannen vaihtee...
Lue lisää
Koulutukset
Mindfulness ja ohjaus -koulutus ohjaustyön ammattilaisille, syksy 2015
Loka-marraskuussa 2015 järjestetään kolmen päivän mittainen mindfulness-koulutus, joka on suunnattu erityisesti ohjausalan ammattilaisille ja esimiehille lisäkoulutukseksi sekä oman hyvinvoinnin tueks...
Lue lisää